Bastoncitos de polenta


Esta receta además de ser una receta fácil, es súper económica e ideal para el momento de la picada o como snack para los chicos. Es ideal para “DIPEAR” con kétchup!


Muchas veces queremos ver una peli y picar algo, esta alternativa que mostramos es ideal para estos momentos. Recetas fáciles de hacer, ideales para momentos en familia.

Tiempo de Preparación: 20 minutos

Calorías: 192 kcal cada 100grs


INGREDIENTES (30 porciones):


200g. de polenta instantánea
6 tazas de agua
300g. de mozzarella
2 huevos
Pan rallado
Aceite c/n (para freir)
Sal y pimienta
1 diente de ajo
1 puñado de perejil picado



Bien, ya sabemos los ingredientes, asique Manos a la obra!

PREPARACIÓN:

1. Hervir el agua en una olla y verter en forma de lluvia la polenta, revolviendo continuamente para evitar que se formen grumos. Luego de 1 minuto la polenta espesará. Retirar y cubrir una placa rectangular formando una capa de 2cm. De espesor aproximadamente.



2. Cubrir con trozos de mozzarella y derretir en el horno. Retirar y dejar enfriar.

3. Cortar la polenta en bastones rectangulares. Reservar. 

4. Batir los huevos con el ajo, el perejil, la sal y pimienta. 

5. Pasar los bastoncitos de polenta por el huevo y luego por pan rallado cuidando que queden bien cubiertos.

6. Freirlos en abundante aceite caliente y al retirarlos colocarlos en papel absorbente.


Y a dipear!


Costo:

 Los valore son expresados en moneda argentina al mes de mayo 2019


200g. de polenta instantánea $12,00
6 tazas de agua
200g. de mozzarella $50,00
2 huevos                 $8,00
Pan rallado         $6,00
Aceite c/n (para freir)
Sal y pimienta
1 diente de ajo
1 puñado de perejil picado


TOTAL RECETA: $76,00


COSTO POR PORCIÓN: $2,50





Comentarios